院门从外面打开爷爷奶奶从地里回来，看到赵空笑着说。
“小空回来了，看你一大早就起床了，是去山里锻炼了吗是啊，爷爷我打算回常住，所以把以前的武功捡起来，以后以练功为主，看能不能走武道这条路好啊，这样等下吃完饭你到我房间来给你点东西”爷爷听了我的话，默默点了点头跟赵空说到“吃完午饭，来爷爷到房间里”饭后！
“床底下有个木盒你把他拿出来”爷爷表情很是严肃，赵空弯腰在床底最里面看到了一个红色花纹的木盒子，大概有笔记本那么大，二十厘米厚，把木盒子拿出来找了块抹布擦干净灰尘放在爷爷面前的板凳上。
爷爷打开木盒，里面有几本线装书本，最前面的一本写着几个苍劲有力的大字“青城太极拳详解”。
指了指箱子里面的秘籍，爷爷说“本来你在外地上班，武功也荒废了，就没跟你说，我们家从你曾祖父开始就在前面青城山上修炼，混了个“云手剑侠”的名号那时咱家也是响当当的武林家族，到你祖父这辈因为与人争斗不到三十多岁就没了，你祖母孤儿寡母的带着我搬家到了这青牛村，这些秘籍都是你祖父留下的，你拿去看看对你有没有用”。
“想当年年轻的时候，我也梦想着能跟那些武者一样，风风光光，按照这秘籍炼，练来练去，连明劲都没达到，也就息了这份心思，你父亲更是不成，我连这东西都没给他看过，现在你有这个心思，爷爷也老了，在不把这个传给你，咱家这东西怕是要失传了”说着无奈的摇了摇头。
拿着木盒赵空回到了自己的房间，打开盒子把里面的书本拿出来，面上是“青城太极拳详解”一本游记应该是祖父或者曾祖的笔记本了，一本“玄机剑法秘传”，最后一本是没有名字看不出来是什么等下仔细看看，最底下还有一块金属牌子，有“青城”两个大字，估计是身份牌之类的，毕竟曾祖那个时候是晚清时期，有这些东西也正常。
赵空把“青城太极拳详解”打开发现书本上的内容比爷爷传的还要详细，整个秘籍分为“桩功”、“练法”、“打法”三个部分，每个部分都需要配合呼吸法。
果然比爷爷传授的要详尽很多。
不对！
赵空研究下发现，按照秘籍上来说要完整的修炼青城太极得先练桩功，固本培元、强筋健骨，再来练练法、在学打法也就是搏杀技击。
可是怎么我这个只需要把拳法完整打一遍就能增长熟练度，而且突破境界后，脑袋里也会灌输整个“桩功”、“练法”、“打法”的记忆，仿佛是真的经过很长时间练习一样。
莫非这就是面板的强大之处，果然外挂都是不讲道理的。
“玄机剑法秘传”是一本剑法秘籍，以道家“阴阳相济”思想为内核，融合历代剑术精髓，一体两面讲究“阴柔灵动”，招式如行云流水，以巧破力、“阳刚浑厚”，剑势如江海奔涌，以势压敌，二者分属两极，暗含“道生一，一生二，二生万物”高深学问。
这个可以练练虽然是现代社会，但是武术比赛搏击也是有兵器对决的，再说以后强大了也要像前人一样武试天下没有趁手的兵器怎么行，赵空决定就炼剑法，谁让剑法最帅呢。
至于最后一本无名秘籍，赵空仔细看了下，发现居然是一本养生类的功法，里面还有两个药方。
这个养生功法按秘籍的介绍，能重塑体魄，夯实生命根基、调和气血，掌控身心节律、增益特殊能力，突破生命局限、甚至最后竟然能寿元延展，亲和灵力，这个什么鬼，还是我熟悉的世界吗，咋亲和灵力都出来了，难道还能修仙，还是说是古人臆想，毕竟好多功法开创者总喜欢吹吹牛也是常有的事，这个以后再验证。
两个药方也有意思一个名叫“七宝养元汤”有补肝肾、益精血，通过滋养 “后天之血”（肝藏血）、充实 “先天之精”（肾藏精），实现 “精血互生、固本养元”一个“八珍养神丹”上面说成丹晶莹如白玉，入口即化，能缓慢滋养心神，修复心神损耗，且能增强精神强度。
令牌什么的赵空也没看继续让他待在盒子里。
不知不觉时间来到晚饭时间，跟爷爷奶奶吃过饭后，打个招呼，带上一背包吃的喝的继续到早上练武的地方开始练拳，赵空决定还是先把太极拳炼出火候在去练其他的，秘籍神功虽然很是吸引人但是也得一招一式的炼不是。
从下午六点到晚上十一点，五个小时，赵空打拳越发熟练，每打一遍熟练度就上长一点，这种肉眼可见的进步，那种畅快的感觉是会让人上瘾的，赵空现在就是这种状态，恨不得一天二十西小时都用来修炼。
五个小时的修炼，面板信息变成姓名：赵空精：1.2气：0.9神：1.3 境界：无武学：青城太极拳熟练（16/100）赵空的属性“精”的那一栏涨了0.1，看来不是非要破境数据才会增长，之前应该是涨幅太小，又只显示小数点后一位所以没发现。
不过经过这几小时的修炼，赵空感觉还是有些问题，一是身体饥饿的太快了，背的一大包食物全部吃完了，现在还是感觉饿，还有就是有点头昏脑胀。
赵空赶紧停了下来，分析了下，应该是身体属性太低了，支撑不了这么长时间的修炼，由于面板的原因“一证永证天道酬勤”也就是说每练一遍拳法身体的“精气神”就会有所增加，身体所需的能量肯定不够。
赵空摇摇晃晃回到家里爷爷奶奶己经睡了，轻手轻脚的进去，肚子还是很饿，到厨房发现还有些剩饭剩菜，也不管他凉不凉，搞了一大碗吃进肚子总算好了点，到院子里冲了个凉水澡后，躺在床上赵空思索起来。
不能再这样练下去了，别弄出什么问题来。
赵空这种属于是过度训练，长时间的打拳，导致体内气血翻涌，堆积到脑后，加上吃的食物能量不够消耗的，这才导致饥饿感强烈，头昏脑涨。
按照今天看祖上留下来的秘籍，里面有补气益血的方子，明天到城里看下，到国医馆请教下医生这种情况吃药能不能缓解，还有就是吃的东西也不行不够得多屯点高能量的食物，想着想着进入了梦乡。
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