晨透过茅缝隙洒，落沈惊鸿，才迷迷糊糊睁。
传清脆鸟鸣，夹杂着清，没喧嚣，也没轰鸣，陌宁让愣好儿，才彻底清过。
起，识摸摸自己，指尖传细腻再次提——。
真穿越到宋，还成个容貌绝世“男装美”。
“唉……”沈惊鸿叹，掀被。
经过昨休息，酸痛减，但仍些僵。
到镜，着镜张雌雄难辨，忍伸扯扯自己颊，“沈惊鸿啊沈惊鸿，以得记，个男，就算样，也能丢男骨。”
就对着镜子自己打，茅被推，欧阳，里还端着个托盘，面放着两个面馒碗米粥。
“？
先些吧。”
欧阳将托盘放，语依沉稳。
沈惊鸿连忙转过，对着欧阳拱拱，“谢欧阳侠。”
现还太习惯古代礼仪，作显得些。
欧阳里，却没么，只指指物，“吧，凉就好。”
沈惊鸿也确实饿，到，拿起馒就啃起。
面馒松，米粥甜，虽然简单，却比穿越常泡面、卖美得。
“点，没跟抢。”
欧阳着狼吞虎咽样子，闪过丝笑。
沈惊鸿噎，连忙端起米粥两，才缓过劲，“抱歉，欧阳侠，实太饿。”
“无妨。”
欧阳对面，“今伤势应该能好得差，完饭，便教些基础吐纳之法。
习武先练，打好根基，武才能事半功倍。”
沈惊鸿，放馒，连忙点，“谢欧阳侠！
定好好！”
就盼着能武，只拥实力，才能个危险武侠世界。
完饭，沈惊鸿主收拾好碗筷，欧阳便带着到茅面片空。
里周种满，环境清幽，确实个练武好方。
“先盘膝，闭睛，放松神，任何事。”
欧阳站面，缓缓，“然按照方法，受息，将其引入，顺着经脉运。”
沈惊鸿依言盘膝，闭睛，努力让自己平。
里太激，儿着自己以能檐壁、仗剑样子，儿又担自己，根本无法集注力。
欧阳，拍拍肩膀，“，则顺。
记，习武最忌浮躁，只沉，才能受到。”
沈惊鸿吸，迫自己摒弃杂，按照欧阳所方法，受着周围息。
过久，似乎真到丝微流，欧阳指引，缓缓入自己。
股流顺着经脉缓缓运，所过之处，原本些僵渐渐变得舒畅起，就连伤痛也好像减。
“很好，就样。”
欧阳音边响起，“继续引导着股，让经脉循环往复，断。”
沈惊鸿敢怠，翼翼引导着股流。
能到，随着流循环，自己精神也越越充沛，原本些疲惫也充满活力。
就样，沈惊鸿首盘膝将个辰，首到欧阳叫，才缓缓睁睛，站起。
“么样？
没到么同？”
欧阳问。
沈惊鸿活，惊：“，伤也么疼！”
欧阳点点，“便吐纳之法好处。
今初次接，能到种程度己经很错。
以每清晨，都里练习个辰吐纳之法，巩固根基。”
“，欧阳侠！”
沈惊鸿连忙应。
接几，沈惊鸿都按照欧阳求，每清晨练习吐纳之法，午则跟着欧阳习些基础拳脚功夫。
欧阳教拳脚功夫虽然简单，却林派基础拳法，招式扎实，注实战。
沈惊鸿得很认真，，些似简单招式，都成为基础。
过，武过程并松。
现虽然纤细灵活，却没么力，很招式都到位，练儿就累得喘吁吁。
而且，因为原主似乎从未练过武，经脉些堵塞，练习吐纳之法，流运得并顺畅。
但沈惊鸿没放弃，咬着坚持着。
每练得浑酸痛，躺，连根指力都没，第，依准现空，始练习。
欧阳里，对印象越越好。
原本只得沈惊鸿骨骼清奇，个练武好苗子，没到还么能苦，份毅力，实属难得。
午，沈惊鸿练完拳脚功夫，正准备回茅休息，却到院传阵喧闹。
“欧阳侠吗？
们清镇民，请欧阳侠，帮们解决件难事！”
个洪亮音从院传。
沈惊鸿愣，向欧阳。
欧阳皱皱眉，：“吧，。”
两到院，打，只见院站着几个民，为首个材魁梧汉子，带着焦急神。
“欧阳侠！
您算肯见们！”
汉子到欧阳，连忙步，拱拱，“们清镇民，次，请您，帮们对付寨贼！”
“寨？”
欧阳眉皱得更紧，“记得之己经警告过们，让们骚扰民，们么还敢如此放肆？”
汉子叹，“欧阳侠，您所。
自从您次警告过们之，们分段，就几，们又始骚扰们清镇，仅抢们粮财，还打伤好几个。
们实没办法，才求您！”
欧阳沉默片刻，：“好，。
们先回，便，帮们解决寨事。”
“谢欧阳侠！
谢欧阳侠！”
汉子民们连忙谢，激神。
就，个民目落沈惊鸿，睛子就亮起，“欧阳侠，位……”其民也纷纷过，当们到沈惊鸿容貌，都愣，充满惊艳神。
“……位兄弟得也太俊吧？
简首比咱们镇最漂亮姑娘还好！”
“啊啊，活么，还第次见到得么俊！”
“欧阳侠，位兄弟您徒弟吗？”
民们嘴舌议论着，目都集沈惊鸿，让浑自。
沈惊鸿沉，咬着：“男！
么兄弟！”
音本就比普通男尖细些，加张绝美，话民们，仅没力，反而让们得更加“”。
“哈哈哈，兄弟还害羞！”
个民笑着，“过没系，得俊错，就算男，得么俊，也招！”
沈惊鸿得都，反驳，话到嘴边，却该么。
总能冲跟些民打架吧？
欧阳沈惊鸿窘迫，对着民们：“好，们先回吧，自。”
民们才恋恋舍沈惊鸿几，转。
着民们背，沈惊鸿吸，对着欧阳拱拱，“谢欧阳侠解围。”
欧阳着，带着丝笑，“容貌确实众，，恐怕引麻烦。
，最好还些伪装，免得必麻烦。”
沈惊鸿点点，“，欧阳侠。”
也，自己张，个，恐怕比武功微更危险。
“好，回休息吧，还。”
欧阳。
“，欧阳侠。”
沈惊鸿跟着欧阳回到茅，却杂陈。
，次对付寨，对，既次考验，也次。
以借此，自己几武功到底没用，也能积累些实战经验。
但同，也些担。
寨贼既然敢如此嚣张，肯定定实力，现只个刚武没几，恐怕帮么忙，甚至还拖欧阳腿。
“管么样，都能退缩！”
沈惊鸿握紧拳，闪过丝坚定。
变，个，就必须勇敢面对各种挑战。
第，刚蒙蒙亮，沈惊鸿就己经起，练完个辰吐纳之法。
欧阳也己经收拾好装，背剑，对着沈惊鸿：“准备好吗？
们该。”
沈惊鸿点点，“准备好，欧阳侠！”
两别院，朝着清镇。
阳透过叶缝隙洒，留斑驳，空弥漫着清晨清息。
沈惊鸿跟欧阳，着方挺拔背，充满敬佩。
，次，将个武侠世界第次实战经历，必须打起分精神，能让欧阳失望。
而，次寨之，仅让积累实战经验，还让遇到个改变命运……
