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第2章

发表时间: 2025-10-20

凌晨点半,闫柱已经到迎泽公园。

纱布,贴搓着块空回踱步,里既兴奋又忐忑。老师?自己得太,反倒显得莽撞?

正当个清瘦晨曦里,依夹克,步伐稳得带起埃。

老师!”闫柱赶紧迎音带着点紧张雀跃。

冻得尖,微微颔首:“得正好。”

寒暄,田直接央,双脚站定,双臂缓缓环抱,如同虚揽着个无形势瞬,仿佛与脚连成

“今站桩,混元桩。”,却清晰传入闫,“站着顶悬,似绳提;颌微收,舌尖颚;含胸拔背,如靠非靠;松腰胯,似尿非尿;双膝微屈,裹……”

处处指点着领,言语简洁,却直指键。

柱依样架势,只得浑别扭。肩膀就耸,腰胯僵得像块分钟,腿就始酸颤,额角冒细汗。

“太僵。”音传肩膀

也怪,掌只按,透入,闫柱只肩颈处绷紧肌肉像被化些许,由自主松弛几分。

“用用力,”,“个‘松沉’劲儿,脚底像样扎。”

柱闭着,努力。酸、麻、胀、抖,各种滋轮番阵,变得格。就坚持候,腹处忽然微微,仿佛炉被点燃股微流自然沉坠,让双腿莫名稳几分。

“嗯?”掠过易察讶异,随即化为淡淡赞许,“丹田。记自己。”

,赵刚也到正站桩柱,话,只旁自顾自打起套刚猛暴烈拳法,拳呼啸,与闫默形成对比。

着两如处子,如脱兔,嘴角泛起

分钟田才让闫柱缓缓收势。

“桩功根基,以站半。”,“练拳练功,到老空。个‘功’,半就桩里。”

老师!”闫双腿像铅,却浑所未舒畅。腹沉实,虽然微,却如此真切。

公园亮。闫柱骑着辆叮当响赶往,清晨,驱散

扇全,已经,推缝隙。世界,需用全部勤勉寸寸丈量。