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第3章 练气第一课:揉面36圈!

发表时间: 2025-09-30
刚蒙蒙亮,清鸡还没打第遍鸣,老灶台烟筒就先冒烟。

谢言顶着里攥着根烧棍,着圈——个“”,个面团,个箭,嘴里还:“沉丹田就使劲,守涌泉就脚踩稳,揉面圈,圈都……”昨儿夜里好,满子都系统活版引诀”。

系统“引需循序渐,先以烟养灵,再以肢作为引”,翻译过“先揉面,再熬粥,饭就”。

谢言琢磨半宿,总算把术语活琐事对号,就馅。

“师父,吗?”

脚步,苏芽穿着谢言,袖子挽到胳膊肘,里还拎着个筐——里面装着清晨院拔几根嫩师父当灵”。

到谢言圈,赶紧,蹲旁边:“师父,啥呀?

秘诀?”

谢言赶紧把柴棍藏到,用脚蹭掉,干咳两:“对!

师父‘练诀图’,今儿咱们就从最基础——揉面圈,练就靠!”

着站起,指指案板袋,“,舀两碗面,倒,跟昨儿成团,记加,面揉匀,养灵键!”

亮,用力点,踮着脚够面袋。

谢言怕摔着,赶紧过扶着袋子,翼翼舀,倒瓷盆里。

从灶户照,落,沾点面盆里搅着,作比昨儿熟练些,只加得点急,面团刚揉两就散成絮状。

“师父,!”

芽急得抬里满慌张,好像自己犯错。

谢言里也慌,但起系统“保持自信”,赶紧蹲,拿过瓷盆帮点干面:“别急,‘灵’!

,面团散絮就太活跃,咱们再加把面‘收收’,就乖。”

边揉面,指用力把絮状面捏成团,“试试,揉针转,每圈都把力传到指尖,叫‘引入指’,等能把面团揉得溜溜,灵就稳。”

样子,面团点顺针揉。

谢言旁边着,睛瞪得溜圆,怕错过半点“灵反应”。

揉到第候,额角沁细汗,尖也沾点面,活像只刚偷完面猫。

谢言刚两句,就见指尖沾蒙蒙赶紧凑过:“芽!

指尖!

?”

芽抬起,指尖只疑惑着谢言:“师父,没呀,只。”

系统提示:宿主别瞎激

建议宿主戴副镜,或者别把面当宝贝。

械音带着点嘲讽,谢言老,赶紧转移话题:“哦,师父,继续揉,再揉圈,灵!”

继续揉,揉到第候,面团终于变得滑起再散絮。

谢言松,刚“好样”,就见院“噔噔噔”脚步,接着:“谢哥!

没?

借点柴

湿,烧着!”

谢言紧——阿樵夫,性子首,子,么认真揉面,再问“练教程”怕馅。

赶紧对:“芽,继续揉,别,师父,记管谁问,帮师父‘灵面’,?”

芽用力点,双面团揉着。

谢言到院,打到阿扛着个空柴刀,肩膀还沾着点皮。

“谢哥,呢?”

往灶,“刚才好像到个亲戚?”

侄女,投奔,”谢言赶紧侧线,“柴面,拿。”

把阿院引,己经瞟到芽,还案板面团。

干啥呢?

揉面么认真?”

好奇问,着就往灶,“蒸馒

正好也没饭,能能蹭个?”

谢言拦,只能跟着

芽蹲案板揉着面团,面团被揉得团团转,还真点“灵样子。

凑过,伸摸面团:“面团揉得真,谢哥,?”

谢言赶紧抓:“别碰!

‘灵面’,正养灵,碰!”

“灵面?”

,挠,“啥灵面?

吗?”

“当然能!”

谢言赶紧,“灵面用‘练法’揉,还能病。

侄女揉面,就‘练’,以就能自己保护自己。”

芽使芽赶紧点:“对!

叔叔,师父教,揉面圈就能引!”

得半信半疑,盯着面团,又芽认真样子,突然笑:“谢哥,别忽悠,揉面就揉面,还练呢!

揉面,也没见啊!”

谢言急,指着面团:“懂啥?

面团样!

芽揉么久,面团都没散,还泛着呢!”

着就面团布,让阿昨儿“灵”,刚碰到布,就起面团儿没,赶紧又缩,“算,跟懂,凡见灵?”

系统提示:宿主圆谎能力越越熟练,本系统建议,保准能

谢言没理系统吐槽,推着阿:“柴边,自己搬,还得教侄女练呢,别耽误事。”

扛着柴院,还回喊:“谢哥,灵面蒸好,记得个啊!

尝尝‘练’啥!”

谢言挥挥,松,转芽举着面团,兴奋:“师父!

揉完

!”

谢言赶紧,只见面团揉得又又圆,放案板,还真点“灵样子——当然,主芽揉得认真。

,系统突然弹提示:检测到目标完成“揉面圈”,灵,引%。

建议宿主步:用灵熬粥,以烟助灵凝聚。

“灵熬粥?”

谢言琢磨着,“就用灶熬粥呗?”

系统提示:宿主么理解,但请记“灵”,别“灶”,显得专业。

谢言点点,对:“芽,真棒!

己经完成分之

咱们课——灵熬粥,用烟养灵!”

睛亮晶晶,放面团就帮谢言拿米:“师父,淘米!

娘以教过,淘米遍,子。”

谢言踮着脚够米缸,——虽然,却懂事得很。

扶着米缸,勺把米舀淘米盆,清没过米粒,泛起细泡沫。

透过户,照,灶越浓,粥锅被架,等着被点燃。

,院又传张婶音:“谢子!

吗?

!”

谢言赶紧,张婶里拿着件洗得,递:“闺女穿芽穿着应该正好。

儿呢?

试试。”

呢,帮淘米,”谢言接过,“张婶,谢谢您啊,总让您费。”

“谢啥,都坊邻居,”张婶跟着淘米,笑着,“丫真乖,还帮师父干活。

,试试。”

芽放淘米盆,乖乖让张婶帮

,张婶帮把袖子挽起,又根布条,瞬

“真好,”张婶笑着,“丫穿,跟闺女个样。”

芽摸布料,:“谢谢张奶奶。”

用谢,”张婶摸,转对谢言,“谢子,吧,薯,补补子。”

张婶,”谢言赶紧,“午熬灵粥,您送碗过。”

“灵粥?”

张婶好奇问,“又啥好?”

“就用‘练法’熬粥,能补,”谢言又始忽悠,“等熬好您送过,您尝尝就。”

张婶笑着点:“等着灵粥。”

完又跟芽聊两句,才挎着

张婶,谢言芽穿着,蹦蹦淘米,里琢磨着——虽然“修仙教程”全忽悠,但能让,还能保自己命,好像也挺好。

“灵熬粥”,能能真芽提度太成任务,就真“寿命清零”

系统提示:宿主别担,只继续忽悠……啊,继续教度肯定能跟

,本系统以帮偷偷加buff。

谢言:“……”系统,能能别总把“忽悠”挂嘴边?

活版修仙教”,很专业